JÓGA
Jedna krásná definice jógy říká, že je to jakýkoliv pohyb, který provádíme vědomě a v souladu s naším dechem.
Zní to jednoduše, ale pojďte to vyzkoušet (nejen na podložkách) :-)
![](https://2d5429693e.clvaw-cdnwnd.com/aaa64cd4246788128f72c15ce5b69d88/200000150-37373382db/P4080850-7.jpg?ph=2d5429693e)
Jedna krásná definice jógy říká, že je to jakýkoliv pohyb, který provádíme vědomě a v souladu s naším dechem.
Zní to jednoduše, ale pojďte to vyzkoušet (nejen na podložkách) :-)